8年間の経験と実績をもとに培われた、ただメニューをこなすだけでない、
利用者様自身が、どこに意識を向けるか理解してトレーニングできるような指導 を提供していきます。ご自身で効果を実感して頂ける機能訓練、 それがクオの目指すオーダーメイドトレーニング「クオトレ」です。 |
幼い頃は『あした』 のことを考えるとワクワクしたものです。 今でもそんな気持ちで毎日が過ごせたらどんなに幸せでしょう。 私たちが皆さんに提供したいのは、そんな毎日です。 『未来(あした)に希望の持てる毎日…』 私たちといっしょに、 もう一度手にしてください。 |
また、間に休憩を挟みながら、お一人おひとりのレベルと目的に応じた個別の機能訓練も徐々に加えていきます。
後は、もうご帰宅。食事もお風呂もありません。
そう、デイサービスというよりは、介護保険で利用できる『トレーニングジム』といったほうがイメージしやすいかもしれません。
「無理のない運動で、今の生活をずっと維持していたい」
「弱りかけてきた足腰を、もう一度しっかり安定させたい」
「同じ目的の仲間と楽しく過ごしたい」
今日もたくさんの利用者様がそんな目標に向かって頑張っています。
クオでは血圧・問診で看護師がしっかり体調チェックした後、
約30分かけてストレッチ体操を行ないます。
マシントレーニングで効果的に筋肉向上を目指すために身体をゆっくりとほぐし温めます。
専門の指導員が丁寧に指導しますので、初めての方にも無理なく参加していただけます。
マシントレーニングは、CGT (※)の理論を基にクオ独自にプログラムし、利用者様に提供しています。
初回ご利用時間の聞取り調査 (理学評価と既住歴の確認)により個別にメニューを作成し、お一人お一人のニーズに合わせたトレーニングを提供致します。
また、3ヶ月ごとに体力測定を実施し、トレーニング効果を確認。
次のトレーニングに生かし、あなたが目標に一歩づつ前進するお手伝いを致します。
※ CGT (Comprehensive Geriatric Training)
包括的高齢者運動トレーニング
柔道整復師、看護師などの医療スタッフと、運動指導スタッフが連携し
トレーニングにあたることにより筋骨格系の痛みや慢性疾患を抱える方にも
「筋力・柔軟性・バランス能力」などの身体機能向上を
有効的に目指していただけるトレーニングです。
各トレーニングの間には、コーヒーやお茶で水分補給をしていただきます。
自分のペースでゆっくり体を動かすのではじめは物足りないと思ったが、気がついてみると車の乗り降りや階段の上り下りがスムーズになっていた。
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パジャマで一日中いた主人が、朝早起きして身なりを整えてさっそうと出かけるようになりました。(ご家族談)
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歩きに自信がなくなり、外出しなくなりました。 ここへ来て4ヶ月。近々家族で海外旅行へ行く予定です。
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今は家の中ばかり。 季節の変わるころには杖なしでカッコよく散歩したい。
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